福井県内唯一の【国際空手道連盟 極真会館 世界総極真】加盟道場・長谷川道場管轄

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今城道場

8月11日 坂道ダッシュ強化練習

2017年8月11日、毎年恒例の夏休み坂道ダッシュ強化練習を行いました。
朝8時本部集合時には大会での上位入賞を目指す道場生が集合道場生と保護者の合計28人。
直ぐに東山に移動し坂道ダッシュ開始前に各自に目標回数を指示。
中学生以上25回・少年部20回。一人一人、1回走るごとにチェックしてごまかし無しで、
自分のペースで途中水分補給しながら走りなさいと指示しレッッゴー。
少年部は底抜けのスタミナですね。体重が軽いのでそんなもんかな。
今回の最高は25回走った子でした。私は15回でギブアップ・・・みんな良く頑張りました!
本部に戻ってアイスタイムで解散でした。8月も下旬に入ってきましたが、まだまだ暑い日が続きます。
暑さに負けず、これからも稽古に励んでいきましょう。押忍。

[Text:今城]

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